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La pelle diventa rossa, si squama e prurito: le persone con psoriasi conoscono fin troppo bene i sintomi. La qualità della vita delle persone colpite è spesso notevolmente ridotta e la vita quotidiana è gravosa. Cosa si può fare contro questa fastidiosa malattia?

Un piccolo errore nel tagliare l'unghia del piede – ed ecco che inizia il problema: arrossamenti, gonfiori e dolori rendono ogni passo una tortura. Un'unghia incarnita non è solo sgradevole, può anche diventare pericolosa. Ma cosa fare ai primi segni di un'unghia incarnita?

Inconspicuo e spesso sottovalutato, ma di grande importanza: il diaframma è il motore principale della nostra respirazione. Nessun altro muscolo nel nostro corpo controlla i processi respiratori in modo così efficace. Le sue funzioni influenzano non solo la nostra mobilità, forza e resistenza, ma giocano anche un ruolo fondamentale nella guarigione di molti disturbi fisici. Perché questo muscolo è la chiave per alleviare molti problemi di salute?