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Perché le labbra hanno bisogno di cure speciali?

Sono più sensibili rispetto alla pelle del resto del corpo e si seccano particolarmente in fretta. La ragione è nella loro particolare struttura. Non possiedono ghiandole sudoripare e sebacee, che normalmente offrono protezione naturale e idratazione alla pelle. Mentre altre parti della pelle sono protette da uno strato di grasso, questa protezione è completamente assente per le labbra.

Particolarmente in inverno, quando l'aria fredda all'esterno e l'aria secca del riscaldamento all'interno sottraggono umidità alle labbra, la fragilità e le screpolature diventano un problema comune. Anche il calore e l'esposizione al sole possono danneggiare le labbra. Senza le giuste cure, possono apparire screpolature che non solo sono scomode, ma aumentano anche il rischio di infiammazioni e infezioni.

Cosa causa labbra secche e screpolate?

Le labbra secche e screpolate non sono solo scomode, ma spesso sono un segno che fattori esterni o interni stressano la delicata pelle delle labbra.

Temperature estreme – che si tratti di freddo estremo in inverno o di forte calore in estate – possono disidratare le labbra. Anche i cambiamenti bruschi di temperatura, comuni durante il periodo di transizione, influiscono sulla pelle sottile. L'esposizione al sole, il vento forte e anche l'alta umidità dell'aria possono compromettere l'umidità naturale delle labbra, rendendole fragili.

Non solo fattori esterni giocano un ruolo – anche la salute influisce sulle labbra. Infezioni, febbre, allergie o malattie come l'herpes e i raffreddori possono seccare o screpolare le labbra. Anche alcuni farmaci, problemi dentali o un sistema immunitario indebolito possono rendere la pelle delle labbra più sensibile.

Anche lo stile di vita influisce sulle labbra. Stress, mancanza di sonno o abitudini come mordere frequentemente le labbra possono danneggiare ulteriormente la pelle delicata. Inoltre, uno squilibrio ormonale o problemi al fegato possono influenzare negativamente il loro bilancio idrico.

Una carenza di vitamine e acidi grassi essenziali può rendere le labbra particolarmente vulnerabili alla secchezza. La vitamina D, che si forma attraverso la luce solare, è importante per una pelle sana – ma molte persone trascorrono troppo poco tempo all'aperto o usano protezioni solari che bloccano la sintesi della vitamina D. Anche una carenza di vitamina A o vitamine del gruppo B, in particolare B2 (riboflavina), può avere un effetto negativo su di esse. Gli acidi grassi essenziali come Omega 3, 6, 7 e 9 giocano anch'essi un ruolo importante per la salute della pelle.

Come riparare le labbra screpolate?

Le labbra secche e screpolate hanno bisogno della giusta cura per rigenerarsi. È importante fornire loro sufficiente umidità e grassi nutrienti, poiché non possiedono ghiandole sebacee che potrebbero offrire questa protezione.

Un errore comune è quello di strapparsi le squame secche o mordersi le labbra – questo peggiora la situazione e può portare a piccole ferite, che ritardano la guarigione.

Invece, bisognerebbe optare per una cura labbra adeguata. Prodotti con burro di karité, cera d'api o pantenolo aiutano a idratare le labbra e rinforzare la barriera cutanea.

Particolarmente in caso di labbra molto secche o già screpolate, sono utili balsami nutrienti con ingredienti rigeneranti, mentre i prodotti per la cura con fragranze o additivi irritanti dovrebbero essere evitati, poiché potrebbero seccarle ulteriormente.

Anche i rimedi casalinghi possono rendere di nuovo morbide tali labbra. Uno scrub delicato a base di zucchero e olio d'oliva rimuove le cellule morte della pelle e nutre allo stesso tempo, un massaggio con uno spazzolino da denti morbido favorisce la circolazione sanguigna e rende le labbra più lisce. È importante anche la prevenzione a lungo termine. Attraverso trattamenti regolari, protezione da condizioni meteorologiche estreme e una dieta equilibrata si può prevenire la secchezza e le screpolature.

Se nonostante il trattamento attento le labbra continuano a essere screpolate, potrebbe esserci una carenza di nutrienti o un'altra causa dietro – in questo caso è sensato consultare un dermatologo.

Quali ingredienti dovrebbe avere un balsamo per le labbra?

La corretta cura delle labbra dipende in modo decisivo dagli ingredienti, poiché non ogni prodotto è adatto per la pelle sensibile delle labbra. Un trattamento efficace dovrebbe fornire umidità, rinforzare la barriera cutanea e allo stesso tempo proteggere dagli influssi ambientali dannosi – e farlo senza aggiunti discutibili.

Ingredienti idratanti come burro di karité, Aloe Vera e olio di jojoba aiutano a idratare intensamente le labbra e a mantenere questa umidità nella pelle. Olio di cocco e olio d'oliva offrono ulteriore protezione dalla secchezza, creando una barriera lipidica naturale. Cere naturali come cera d'api o cera di carnauba formano uno strato protettivo che preserva le labbra dal freddo, dal vento e dal calore. Un altro componente importante è la vitamina E, che agisce come un potente antiossidante e supporta la rigenerazione della pelle.

Un punto di critica comune verso i prodotti convenzionali è l'uso di idrocarburi minerali e sintetici. Queste sostanze offrono protezione dalla perdita di umidità a breve termine, ma a lungo andare hanno lo svantaggio di compromettere la capacità di rigenerazione naturale delle labbra. Di conseguenza, la pelle diventa sempre più dipendente da un'accurata cura, senza che la sua condizione migliori realmente. Inoltre, non è chiaro se l'assunzione involontaria di queste sostanze possa comportare rischi per la salute.

Gli oli siliconici, i parabeni e le fragranze artificiali dovrebbero anch'essi essere evitati, poiché possono irritare le labbra o rendere la pelle più permeabile alle sostanze nocive.

Una migliore alternativa sono grassi e cere vegetali, che non solo sono più amichevoli per la pelle, ma svolgono anche una funzione protettiva a lungo termine. I trigliceridi vegetali da olio di ricino o olio d'oliva raffinato vengono assorbiti bene dalla pelle e garantiscono una cura duratura. Particolarmente prezioso è il fosfatidilcolina (PC), che può essere contenuto in prodotti di alta qualità per la cura delle labbra. Supporta la funzione barriera della pelle delle labbra, fornisce l'acido linoleico importante per la rigenerazione e quindi contribuisce al benessere a lungo termine.

Quali vantaggi ha il balsamo per le labbra con cera d'api?

La cera d'api è un ingrediente prezioso nella cura delle labbra poiché forma un film protettivo naturale sulle labbra. Questa barriera protegge la pelle delicata dalla perdita di umidità e la protegge in modo affidabile da influenze esterne come vento, freddo e secchezza dell'aria. A differenza dei filmogeni sintetici, la cera d'api supporta la rigenerazione naturale delle labbra, senza seccarle o creare dipendenza da una cura costante.

Un ulteriore vantaggio è la sua capacità idratante. La cera d'api aiuta a legare l'acqua nella pelle e garantisce una morbidezza duratura delle labbra. Allo stesso tempo, conferisce ai prodotti una consistenza piacevole, che non è né appiccicosa né troppo grassa. Inoltre, ha un'azione lenitiva e può prendersi cura delicatamente delle labbra irritate o screpolate.

I balsami per le labbra creano dipendenza?

No, le labbra non possono diventare fisiologicamente dipendenti dai balsami per le labbra. Tuttavia, esiste un effetto che può portare alla continua necessità di applicare. Questo non è tanto dovuto a una vera e propria dipendenza, quanto piuttosto a determinati ingredienti presenti in alcuni prodotti per la cura delle labbra.

Molti balsami convenzionali per le labbra contengono oli minerali o altre sostanze filmogene che lasciano uno strato occlusivo. Questo 'sigilla' praticamente la pelle, impedendo all'umidità di evaporare. Inizialmente, questo sembra un buon sistema di protezione – ma a lungo termine, questo effetto può risultare problematico. La pelle delle labbra si gonfia, la sua funzione barriera naturale viene compromessa e non appena il film protettivo artificiale scompare, le labbra si sentono più secche di prima. Questo porta a voler continuamente riapplicare, senza che la condizione migliori realmente.

Questo 'circolo vizioso della cura delle labbra' si verifica principalmente con i prodotti a base di oli minerali, mentre ingredienti naturali come burro di karité, cera d'api o olio di jojoba idratano realmente le labbra in modo sostenibile e supportano il loro equilibrio idrico naturale. In caso di un incessante bisogno di riapplicare, è quindi importante prestare attenzione agli ingredienti e, se necessario, passare a un trattamento fisiologicamente efficace senza oli minerali e siliconi.

Cura delle labbra: come ottenere labbra belle e morbide

• Bevi abbastanza acqua. L'umidità dall'interno è la migliore protezione contro le labbra secche. Almeno due litri d'acqua al giorno aiutano a mantenere la pelle morbida e prevenire la secchezza. Particolarmente in inverno, quando l'aria secca del riscaldamento sottrae umidità, una buona idratazione è essenziale.
• Evita di inumidire le labbra con la lingua. Anche se è allettante – leccare le labbra secche fa solo peggiorare la situazione. La saliva evapora rapidamente e sottrae ulteriore umidità alla pelle. Di conseguenza, si seccano ancora di più e possono screpolarsi.
• Fai attenzione alla qualità dell'aria. L'aria secca del riscaldamento stressa particolarmente le labbra in inverno. Umidificatori, piante da interno o una ciotola d'acqua sul termosifone aiutano ad aumentare l'umidità dell'aria e a prevenire ulteriori secchezze.
• Utilizza un balsamo labbra ricco. Particolarmente nella stagione fredda, le labbra hanno bisogno di uno strato protettivo di grassi e oli. Ingredienti naturali come burro di karité, cera d'api o olio di jojoba aiutano a mantenere le labbra morbide e a creare una barriera protettiva contro le influenze esterne.
• Opta per trattamenti privi di oli minerali. Molti prodotti convenzionali contengono oli minerali, che rendono la pelle morbida a breve termine, ma a lungo termine ostacolano la rigenerazione naturale. Scegli invece cosmetici naturali con oli e cere vegetali, che vengono assorbiti meglio dalla pelle.
• Proteggi le tue labbra dai raggi UV. La pelle delle labbra contiene poco melanina ed è quindi particolarmente sensibile ai raggi solari. Un balsamo per le labbra con protezione UV è importante non solo in estate – anche in inverno, durante le sciate o nei giorni soleggiati, il sole può causare danni.
• Utilizza scrub labbra delicati. Una volta alla settimana, uno scrub delicato può aiutare a rimuovere le cellule morte della pelle e rendere di nuovo morbide le labbra. Uno scrub fatto in casa con zucchero e olio d'oliva è un modo naturale ed efficace per levigare delicatamente le labbra.
• Il miele come cura naturale. Il miele ha proprietà antinfiammatorie e idratanti. Applicalo in uno strato sottile sulle labbra, lascialo in posa per alcuni minuti e rimuovilo con un panno morbido. Questo è particolarmente utile per le labbra screpolate.
• Chi tende a una secchezza estrema può applicare uno spesso strato di balsamo labbra la sera e lasciarlo agire durante la notte. In questo modo, la pelle può rigenerarsi per diverse ore e al risveglio risulta più morbida.
• Il rossetto opaco spesso secca le labbra. Applica uno strato sottile di balsamo per le labbra prima del rossetto o scegli rossetti idratanti con ingredienti nutrienti come la vitamina E.
• Una goccia di olio d'oliva o olio di cocco sulle labbra aiuta a mantenere l'umidità e protegge dalle influenze esterne. Questi oli naturali sono particolarmente ben tollerati e hanno un effetto nutriente.
• Fai attenzione a una dieta equilibrata. Vitamine e nutrienti giocano un ruolo importante per mantenerle sane. Le vitamine A, B2 ed E contribuiscono alla rigenerazione della pelle. Alimenti come noci, carote o avocado supportano una struttura cutanea sana.
• Proprio come per il viso, ci sono anche maschere per le labbra speciali che agiscono durante la notte e forniscono umidità e nutrienti alle labbra particolarmente secche. In alternativa, puoi preparare una maschera labbra fatta in casa con miele e quark, che ha un effetto lenitivo e idratante.
• Se le labbra rimangono secche e screpolate nonostante il trattamento adeguato, potrebbe esserci una causa sottostante come una carenza di nutrienti o una malattia della pelle. In questo caso è consigliabile consultare un dermatologo.

Una buona cura delle labbra è essenziale per evitare labbra screpolate e secche e per conferirle morbidezza. Sostanze naturali come burro di karité o cera d'api possono aiutare a fornire intensamente umidità alle labbra e a proteggerle dalle influenze esterne. Chi si prende cura regolarmente delle proprie labbra e beve abbastanza acqua garantisce a lungo termine labbra sane e morbide.