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La vivace spezia gialla “spezia della vita” è più di un semplice classico in cucina – ha effetti anti-infiammatori e allevia i disturbi gastrici. Da millenni, la curcuma è utilizzata nella medicina ayurvedica per promuovere il benessere. Ma cosa rende questa spezia così speciale e come può supportare la tua salute?

La radice miracolosa Maca del Perù dovrebbe migliorare le prestazioni, aumentare l'umore, rendere più resistenti allo stress, supportare lo sviluppo muscolare e essere utile per desiderio di maternità insoddisfatto e problemi di potenza. Cosa c'è di speciale in questo nuovo superfood, conosciuto anche come ginseng del Perù?

Nella infinita gamma di prodotti di bellezza si cela un vero gioiello: il retinolo. Come fonte di giovinezza e campione indiscusso della cura della pelle, promette di ridurre le rughe e migliorare la struttura della pelle. Ma cos'è esattamente questo rimedio miracoloso e come viene dosato e applicato correttamente?