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Un movimento sfortunato – e i legamenti o i tendini sono strappati o distesi. In questi casi, spesso viene utilizzata un'ortesi per garantire un equilibrio tra mobilità e stabilità del corpo e ripristinare così la mobilità. Come funziona un'ortesi e cosa dovresti sapere?

È un alimento importante in molti paesi, ma i suoi effetti benefici sulla salute sono ancora poco conosciuti. Wild Yam dovrebbe rinforzare le ossa, proteggere i vasi sanguigni, aiutare in caso di dominanza estrogenica e durante la menopausa, così come contro i problemi cutanei. Cosa c'è di speciale in questo tubero miracoloso?

Assomigliano nella loro struttura all'ormone estrogeno del corpo e sono quindi considerati un'alternativa naturale alla terapia ormonale per i disturbi della menopausa, per la sindrome premestruale (PMS) e altri stati patologici: fitosteroli. Cosa sono realmente e come possiamo trarne beneficio?