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Che si tratti di attesa, eccitazione o paura: il nostro cuore reagisce generalmente con un battito accelerato. Di solito, le cause sono innocue, ma se il battito accelerato si verifica improvvisamente durante la notte, si può entrare rapidamente in panico. Infatti, può essere associato a diverse malattie cardiache. Cosa puoi fare tu stesso in caso di battito accelerato?

Il cacao, un ingrediente versatile con un sapore ricco, ha un posto fisso non solo nella produzione di cioccolato, ma anche in una serie di altri prodotti. Inoltre, il cacao offre numerosi vantaggi per la salute. Ma cosa rende il cacao così salutare e come può essere meglio integrato nell'alimentazione?

Il nostro corpo dispone di due stazioni di filtrazione impressionanti che giocano un ruolo fondamentale nell'eliminazione delle tossine e dei prodotti metabolici – il cosiddetto lavaggio del sangue: i reni. I loro compiti principali sono la regolazione dell'equilibrio idrico ed elettrolitico, della pressione sanguigna e dell'equilibrio acido-base. Cosa puoi fare per supportare la funzione dei tuoi reni?