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Chi non lo conosce? Il singhiozzo involontario che ci sorprende mentre parliamo o mangiamo e ci mette fuori strada per alcuni secondi. Di solito è innocuo, ma a volte è anche fastidioso e scomodo. Ma cosa succede quando il corpo emette improvvisamente questi incontrollabili rumori di "hick"? E qual è esattamente la causa di queste contrazioni involontarie?

Nel mondo, milioni di persone sono colpite da questa malattia cronica, che può manifestarsi a qualsiasi età. Può insidiarsi lentamente - come un piccolo fastidio che alla fine diventa un compagno costante. Quali sono le possibilità di rallentare il progresso di questa silenziosa sfida e mantenere la qualità della vita?

Un'elevata concentrazione di questo amminoacido nel sangue è considerata un fattore di rischio per le malattie cardiache, le malattie neurodegenerative e l'osteoporosi: l'omocisteina. Uno stile di vita sano e l'assunzione dei giusti nutrienti possono contribuire a mantenere in equilibrio il metabolismo dell'omocisteina e a proteggere la salute. Che cos'è l'omocisteina e cosa si può fare per influenzare positivamente il livello di omocisteina nel sangue?