Burgerstein L-Arginin/L-Ornithin Tablette

Il nostro cervello consuma ogni giorno grandi quantità di energia. La scelta consapevole degli alimenti può non solo aumentare l'efficienza dei processi cerebrali, ma anche attivare meccanismi di difesa che favoriscono la rigenerazione e sostengono la forma fisica a lungo termine. Ma che cos'è esattamente il Brainfood e perché è così importante per il cervello?

Da secoli, la senape è considerata una delle spezie più diffuse, coltivate e utilizzate nel mondo. La stimata pianta spezia e medicinale è molto popolare per la sua versatilità e i suoi effetti benefici sulla salute. Ma cosa rende la senape così speciale e come si può utilizzare nella vita quotidiana?

Il sole ci regala vitalità e buon umore, ma i suoi raggi possono anche farci invecchiare invisibilmente la pelle. Le radiazioni UV colpiscono collagene ed elastina, causando rughe e macchie pigmentarie. Anche pochi minuti al sole possono lasciare tracce visibili. Ma come si può godere del sole senza pagare il prezzo di un invecchiamento precoce della pelle?