Arve
Questo albero alpino porta felicità
Meravigliosamente profumata e versatile: la Arve agisce come rilassante, favorisce il buon umore, un sonno riposante e una respirazione sana. Cosa può fare ancora e come puoi anche tu beneficiare della forza e dell'energia della Arve?
La Arve (chiamata anche Zirbe o Pinus cembra) cresce in condizioni climatiche rude nelle alte montagne delle Alpi. Produce molte resine, responsabili della colorazione rossa del legno. Dai coni di Arve, che vengono messi in alcool per diverse settimane, viene realizzata una famosa specialità alpina: il
liquore di Arve. È considerato un rimedio tradizionale per il raffreddore e i problemi gastrointestinali e viene applicato esternamente per i dolori alle articolazioni. Molte persone hanno già usato
cuscini di Arve: questi contengono scaglie di Arve e fungono da cuscini per dormire.
L'effetto salutare del legno di Arve si sperimenta meglio quando si dorme in un
letto di legno di Arve. Il profumo della Arve favorisce un sonno riposante: il
Pinosilvin presente nella Arve ha un effetto calmante e offre una migliore resilienza allo stress. Accelera il
recupero del sistema nervoso vegetativo e
migliora la qualità del sonno prolungando il primo ciclo di sonno e aumentando la profondità del sonno. Studi hanno mostrato che la
frequenza cardiaca durante il sonno in un letto di legno di Arve diminuisce. L'arredamento con legno di Arve è associato a una diminuzione della frequenza cardiaca sia in situazioni di stress fisico che mentale.
Una forte
azione antibatterica del legno di Zirbe è stata dimostrata anche in uno studio dell'Università di Salisburgo in Austria. La Arve è utilizzata per
bronchite, malattie da raffreddamento e
disturbi delle vie respiratorie. Inoltre, può inibire la formazione di
muffe, proteggendo così da una possibile infestazione di muffe nell'abitazione. Inoltre, il profumo del legno di Arve contribuisce alla
stabilizzazione della circolazione e alla prevenzione della
sensibilità ai cambiamenti meteorologici, favorisce la creatività, il buon umore e il benessere generale.
Dai residui di legno durante il taglio degli alberi si ottiene il prezioso
olio essenziale di Arve. I resti di Arve rimasti dopo il trasporto dei tronchi, come rami, aghi, coni e corteccia, vengono tritati poco prima della distillazione e poi sottoposti a vapore acqueo caldo per diverse ore. In questo modo, l'olio essenziale viene estratto dai condotti delle resine. Gli ingredienti preziosi come
Pinosilvin, Pineno, Cineolo, Limonene, Biocidi e
sostanze antibatteriche vengono preservati. L'olio essenziale di Arve inibisce le infiammazioni, scioglie il muco, riscalda e favorisce la circolazione. Per questo motivo, l'olio di Arve è spesso utilizzato come additivo per
oli da massaggio per sportivi per alleviare il
dolore muscolare e sciogliere le tensioni muscolari. In caso di
raffreddori e malattie respiratorie come
bronchite o
sinusiti, le inalazioni con olio di Arve portano un rapido sollievo e approfondiscono la respirazione. Alcune gocce di olio di Zirbe nell'acqua del bagno hanno sia un effetto stimolante che rilassante. L'olio essenziale di Arve migliora la capacità di concentrazione. Stimola la
produzione di dopamina nel corpo e accelera così la formazione di ormoni della felicità, scaccia la pesantezza e favorisce un
equilibrio emotivo dopo una giornata intensa o dopo una malattia e aumenta la resistenza personale.
Buoni motivi per utilizzare i prodotti di Arve. Quali possibilità di applicazione ci sono? Scoprilo qui.
- Per un bagno completo non servono più di 5-10 gocce di olio essenziale di Arve. Dovrebbe sempre essere miscelato con la crema. In questo modo si attua un effetto emulsionante e l'olio essenziale può legarsi all'acqua del bagno. Allo stesso tempo, l'olio di Zirbe viene inalato, il che è utile contro l'influenza, il raffreddore e le difficoltà respiratorie.
- Per facilitare la respirazione e l'espettorazione o per favorire il sonno, mescolare un po' di sale marino con alcune gocce di olio di Arve e inalare sopra una ciotola con un asciugamano sopra la testa.
- Per un'inalazione immediata in viaggio, mettere una goccia di olio di Arve su un fazzoletto.
- 2-3 gocce dell'olio essenziale di Arve sono sufficienti per l'uso in una lampada per aromi, per la combinazione di oli essenziali in una miscela di profumi forse anche meno.
- Per un massaggio, l'olio di Arve puro non dovrebbe mai essere usato da solo, in quanto potrebbe irritare la pelle. Mescolalo con un olio vettore delicato per la pelle. I migliori per questo sono olio di jojoba o olio di mandorle.
- Metti le scaglie di Arve nell'armadio e nelle ciotole di frutta. Agiscono da deterrente contro tarme, zanzare, acari della polvere, insetti e moscerini della frutta e neutralizzano gli odori. Puoi preparare uno spray insetticida da oli di Arve, tea tree, lavanda ed eucalipto. Puoi anche mettere alcune gocce di olio di Arve sul filtro del tuo aspirapolvere.
- Lavaggi o impacchi con acqua bollita e 10-20 gocce di olio di Arve aiutano contro il dolore nervoso. L'effetto benefico di tali impacchi, che favoriscono la circolazione, può essere utilizzato anche come prevenzione contro il dolore muscolare o per tensioni.
- Alcune gocce di olio di Arve sul cuscino, sulla coperta o in una lampada per aromi garantiscono un sonno piacevole e sano. Puoi anche utilizzare un cuscino di Arve. Il profumo della Arve allontana anche le fastidiose zanzare.
- Un cuscino di Arve aiuta con l'irrequietezza, l'ipertensione e i disturbi del sonno. Se il profumo del cuscino diminuisce, mettilo all'aria aperta per alcune ore o avvolgilo in un panno umido per alcune ore.
- Per rafforzare il sistema immunitario, alcuni produttori raccomandano l'assunzione interna di olio di Zirbe. A tal fine, una goccia di olio di Arve biologico viene mescolata con un cucchiaino di miele e assunta pura o sciolta in tè tiepido. Consulta il tuo medico prima dell'assunzione.
- Scegli oli essenziali di qualità biologica e testa la tollerabilità prima dell'uso sull'avambraccio interno. Se non si verifica un arrossamento significativo entro 24 ore, l'olio di Arve può essere utilizzato.
- L'uso con neonati, bambini piccoli, donne incinte e madri che allattano non è raccomandato per precauzione.
Il profumo della Arve migliora il clima ambientale, influisce positivamente sulle emozioni e sul benessere generale ed è un toccasana per le vie respiratorie provate. Provalo tu stesso!