Questa pianta medicinale profetica rigenera la tua pelle

La Calendula (Calendula officinalis) è una pianta medicinale della famiglia delle Composite. Il suo nome deriva probabilmente dalla parola latina “calathus” (cesto intrecciato): in passato era usanza intrecciare i fiori di calendula in cesti di fiori. Come medicinale, vengono utilizzati i fiori secchi della calendula. Tra i preziosi ingredienti dei fiori di calendula ci sono antiossidanti come Triterpensaponine, Flavonoidi, Carotenoidi, Mucillagini e olio essenziale con il principio attivo alpha-Cadinolo. Insieme, queste sostanze hanno effetti sul processo di guarigione delle ferite, antinfiammatori, antibatterici, parzialmente antivirali, fungicidi, riducenti dei lipidi nel sangue e spasmolitici. Inoltre, stimolano il flusso biliare, attivano il sistema immunitario e hanno un effetto calmante sul sistema nervoso.

La somministrazione esterna della calendula è riconosciuta medicalmente: in caso di ferite difficili da guarire, scottature solari e infiammazioni delle mucose nella bocca e nella gola. Nella medicina popolare, il tè di calendula è utilizzato anche internamente per disturbi biliari e gastro-intestinali, debolezza epatica e problemi mestruali, geloni e linfedemi. Si sostiene che la calendula aiuti il sistema linfatico in caso di gonfiore dei linfonodi e infiammazione delle tonsille. Questa pianta medicinale ha dimostrato la sua efficacia nella medicina popolare anche per il trattamento esterno di ferite, eczema anale, punture di insetti, congelamento, congiuntiviti, in caso di secchezza nella zona intima e malattie infiammatorie della pelle.

La calendula viene principalmente utilizzata per ferite da taglio e abrasioni sulla pelle, per contusioni e ferite infette, per ustioni e scottature, per scottature solari e per punture di insetti e zanzare. Il unguento di calendula rigenera la pelle danneggiata: agisce antisettico, antinfiammatorio, rigenerante cellulare e stimolante della circolazione sanguigna. In questo modo, le aree danneggiate della pelle vengono meglio fornite di cellule immunitarie, ossigeno e nutrienti. Le cellule morte e i patogeni vengono trasportati via più rapidamente e sostituiti da nuove cellule. Alcuni studi dimostrano l'efficacia dell'unguento di calendula in caso di dermatite da pannolino e ferite difficili da guarire in diabetici. Inoltre, l'unguento aiuta ad aumentare l'umidità della pelle, a rendere la pelle più tesa e compatta.

Come puoi anche tu beneficiare di questa pianta medicinale? I migliori consigli li trovi qui.

• Con i fiori di calendula puoi arricchire i tuoi piatti in modo gustoso: i petali dei fiori sono ottimi per spalmabili salati, burro di fiori, zuppe o dolci. Le giovani foglie sono buone in insalate di foglie o di erbe selvatiche. Tieni presente che le foglie vecchie hanno un sapore leggermente più amaro.
• Il burro di calendula è facile da preparare da soli. Strappa i petali di 6 fiori di calendula, tagliali un po' più piccoli e mescolali con 200 g di burro morbido, un pizzico di curcuma, 2 pizzichi di curry, pepe e sale e una spruzzata di succo di limone. Mescola bene di nuovo e hai finito.
• È meglio optare per preparati pronti a base di calendula: creme, unguenti, oli da bagno, tinture e protezioni solari. Si prega di notare che questi preparati non devono essere applicati su ferite aperte, poiché potrebbero entrare nel flusso sanguigno.
• Per infortuni, distorsioni, contusioni e lividi, l'unguento di calendula è utile. I principi attivi dell'unguento possono penetrare attraverso la superficie sana della pelle negli strati più profondi e qui svolgere la loro azione rigenerante.
• Per ferite e infiammazioni nella bocca e nella gola, così come per gengive infiammate, il tè di calendula è adatto come collutorio e acqua da sciacquare. Versa un grammo o due di fiori di calendula in 150 millilitri di acqua calda, lascia riposare per dieci minuti e filtra. Il tè può essere utilizzato più volte al giorno per gargarismi e sciacqui.
• Per disturbi biliari e epatici, una miscela di tè di calendula, ortica e achillea si è dimostrata efficace.
• Per congiuntivite, apponi una compressa imbevuta di tè di calendula sull'occhio chiuso. Una tale compressa, che viene applicata sulla zona interessata per un'ora, può anche essere utile in caso di lievi infiammazioni e piccole ferite difficili da guarire.
• Il tè di calendula può essere utilizzato anche come acqua per il viso, per rendere la pelle chiara e fresca, o come acqua da risciacquare dopo aver lavato i capelli, per rinfrescare cuoio capelluto secco e squamoso.
• Per ferite difficili da guarire, puoi preparare olio di calendula: metti tre manciate di fiori di calendula in un barattolo a vite, coprili con olio d'oliva o di girasole spremuto a freddo, chiudi bene e lascia in un luogo caldo per sei settimane. Basta massaggiare la zona interessata con l'olio di calendula. Da questo olio puoi anche preparare un unguento di calendula: riscalda l'olio di calendula a un massimo di 60 gradi e sciogli dentro cera d'api (ci vogliono 10 g di cera per 100 ml di olio). Conserva l'unguento in frigorifero.
• Per ferite e infiammazioni della pelle, la tintura di calendula è utile. Puoi acquistare questa come preparato pronto o semplicemente prepararla da solo. Per farlo, versa 15 g di fiori freschi di calendula in 100 ml di alcol al 50-70% e lascia riposare il tutto in un contenitore chiuso in un luogo buio per 14-20 giorni.
• In rari casi, possono verificarsi reazioni allergiche alla calendula. Per escludere questo, è consigliabile testare il prodotto a base di calendula sulla pelle prima dell'uso. Le persone allergiche alla camomilla, al assenzio o all'arnica presentano un rischio maggiore.