Devi riconoscere questo rischio presto

Che cos'è il cancro della pelle?

Per cancro della pelle si intendono diversi tumori maligni della pelle. Ogni giorno la pelle svolge un lavoro duro, proteggendoci dagli influssi ambientali come calore, freddo o sporcizia. Tuttavia, è anche esposta ai dannosi raggi UV, che in eccesso possono causare il cancro della pelle.

Ci sono diversi tipi di cancro della pelle. Da un lato, c'è il cancro della pelle chiaro o bianco, che è localizzato e di solito ben trattabile. È la forma più comune di cancro della pelle. Dall'altro lato, c'è il cancro della pelle scuro, il melanoma maligno, che è significativamente più aggressivo. Può diffondersi attraverso il sistema linfatico e formare metastasi. Qui la diagnosi precoce è fondamentale, poiché nelle prime fasi le probabilità di guarigione sono ancora molto alte.

Come si sviluppa il cancro della pelle?

Il cancro della pelle è causato da vari fattori, in cui i nei svolgono un ruolo importante. I nei possono essere congeniti o acquisiti nel corso della vita.

I nei congeniti sono visibili dalla nascita o subito dopo, mentre i nei acquisiti possono svilupparsi a causa di un'eccessiva produzione puntuale del pigmento cutaneo melanina. Questo può essere innescato dall'esposizione al sole, dai processi di invecchiamento, dai cambiamenti ormonali e dalla predisposizione genetica.

I nei congeniti possono portare soprattutto a cancro della pelle scuro in giovani persone, mentre i melanomi maligni, che si sviluppano da nei acquisiti nel corso della vita, si verificano più frequentemente in persone anziane. Con l'avanzare dell'età, di solito aumenta anche il numero di nei e macchie senili, il che può aumentare il rischio di cancro della pelle scuro.

Come riconoscere il cancro della pelle?

Il riconoscimento del cancro della pelle è importante e a volte difficile, poiché i sintomi possono essere molto variabili, come in altri tipi di cancro.

Le forme più comuni del cancro della pelle bianca sono il carcinoma basocellulare e il carcinoma squamoso, che si verificano negli strati superiori della pelle. I sintomi del cancro della pelle bianca possono includere aree della pelle squamose e arrossate. Tuttavia, può anche accadere che il cancro della pelle bianca appaia come una cicatrice chiara o addirittura pigmentata scura, assomigliando così al cancro della pelle scuro.

Il cancro della pelle scura è generalmente piatto, scuro e irregolare. Il colore di questo tumore cutaneo maligno può variare dal grigio al marrone fino al nero. A prima vista, il cancro della pelle scura appare spesso come un neo o una lentiggine. Tuttavia, una differenza importante è che, nel cancro della pelle scura, colore, dimensione e forma possono cambiare nel tempo.

Che cos'è la prevenzione del cancro della pelle?

L'obiettivo della prevenzione del cancro della pelle è riconoscere il cancro della pelle scura e bianca il prima possibile. Dall'età di 35 anni, si dovrebbe partecipare ogni due anni a un esame per la diagnosi precoce del cancro della pelle. Questo viene effettuato da un medico di medicina generale o dermatologo qualificato ed è coperto dalle assicurazioni sanitarie pubbliche.

Il procedimento dell'esame segue di solito uno schema fisso. Innanzitutto, viene raccolta una storia medica per ottenere informazioni sulle malattie legate al cancro della pelle in famiglia. Seguono quindi l'esame fisico, durante il quale viene esaminata la pelle dalla testa ai piedi. In caso di cambiamenti cutanei sospetti, il medico avvia ulteriori indagini per stabilire una diagnosi precisa.

Come si può prevenire il cancro della pelle?

Ognuno può fare qualcosa per prevenire il cancro della pelle. È importante trattare con cautela l'esposizione al sole. I raggi solari sono buoni per il benessere e la produzione di vitamina D, ma troppi di essi possono essere dannosi.

I lettini abbronzanti dovrebbero essere evitati. Anche se molte persone credono che abbronzarsi in un lettino solare protegga dalle scottature, questo è un errore. Purtroppo, i lettini aumentano anche il rischio di sviluppare il cancro della pelle. Per i bambini e i giovani di età inferiore ai 18 anni, l'uso è addirittura vietato legalmente.

È necessaria anche una autovalutazione regolare, poiché un controllo attento può aiutare a riconoscere tempestivamente i cambiamenti cutanei. La regola ABCDE può aiutare a riconoscere caratteristiche sospette.

La regola ABCDE è un importante strumento per la diagnosi precoce del cancro della pelle scura (melanoma maligno). Ogni lettera rappresenta un segnale di allerta nei nei: A: Asimmetria – Il neo non è simmetrico, ma ha una forma irregolare. B: Bordo – Il bordo del neo è sfocato, irregolare o seghettato. C: Colore – Il neo è irregolare e di colore diverso. D: Diametro – Il diametro del neo è superiore a 5 mm. E: Evoluzione – Il neo cambia dimensione, forma, colore o superficie o è nuovo.

La presenza di queste caratteristiche non indica automaticamente un cancro della pelle, ma con ogni criterio aggiuntivo soddisfatto, il rischio aumenta. Se più o tutti questi criteri si applicano a un neo, questo potrebbe essere un indicatore di un melanoma maligno. In tal caso, è fortemente consigliato consultare un dermatologo per ulteriori chiarimenti. La diagnosi precoce è fondamentale per migliorare le possibilità di trattamento e ridurre seri rischi per la salute.

Si può prevenire il cancro della pelle attraverso l'alimentazione?

Ci sono primi indizi che i rimedi naturali possono essere utilizzati in modo complementare nel trattamento del cancro della pelle. Questi includono piante medicinali, componenti vegetali, alimenti, tè e altre misure di medicina naturale. Tuttavia, non dovrebbero essere considerati come unico trattamento, ma utilizzati in aggiunta ad altre metodologie terapeutiche e discussi in precedenza con un medico.

Un esempio di un rimedio naturale contro il cancro della pelle è l'ibisco, che può essere assunto come estratto e studi hanno dimostrato che può prevenire i danni cutanei da raggi UV. Anche i polifenoli del tè verde possono ridurre il rischio di cancro della pelle e inibire la crescita tumorale. Anche il resveratrolo, un composto secondario delle uve, mostra un effetto protettivo contro il cancro della pelle, riducendo le mutazioni nelle cellule e bloccando lo sviluppo del cancro.

Oltre a questi composti vegetali, alcuni alimenti like pomodori, ricchi di carotenoidi come il licopene, possono ridurre il rischio di cancro della pelle. Anche il miele di Manuka è descritto come efficace contro la cheratosi attinica, una condizione precocemente maligna del cancro della pelle.

Come ridurre il rischio di cancro della pelle: consigli pratici

• Indossare abiti lunghi e leggeri, un cappello da sole e occhiali da sole per proteggersi dai raggi UV.
• Utilizzare abbondante crema solare sulle parti del corpo non coperte, specialmente su viso, orecchie, spalle, mani, avambracci e dorso dei piedi.
• Utilizzare prodotti solari con un alto fattore di protezione solare prima di soste prolungate all'aperto e rinnovarli ogni due ore. Utilizzare la protezione solare per ridurre il rischio di cancro della pelle causato dai raggi UV.
• Indossare prodotti solari resistenti all'acqua quando si fa il bagno e utilizzare protezione UV tessile.
• Prestare particolare attenzione alla protezione di neonati e bambini piccoli dal sole e utilizzare prodotti solari adatti ai bambini.
• Evitare il sole di mezzogiorno tra le 11 e le 15 e prestare attenzione all'aumento dell'esposizione UV vicino all'acqua, alla sabbia o alla neve, nonché in zone elevate.
• Rimanere all'ombra per proteggersi dall'esposizione solare dannosa, poiché il tempo di autodifesa della pelle varia a seconda del tipo di pelle.
• Prestare attenzione durante l'esposizione al sole o all'uso del lettino, poiché ciò aumenta il rischio di sviluppare il cancro della pelle.
• Evitare l'abbronzatura eccessiva per ridurre il rischio di danni cutanei.
• Durante l'autovalutazione, assicurarsi di avere una buona illuminazione in modo da poter vedere tutte le parti del corpo chiaramente.
• Esaminare tutta la pelle, anche le aree difficili da raggiungere come il cuoio capelluto e gli spazi tra le dita dei piedi.
• Utilizzare uno specchio come aiuto e ispezionare il proprio corpo in modo sistematico.
• Prestare particolare attenzione alle aree della pelle più esposte al sole.
• Ricordare di sottoporsi regolarmente ad esami della pelle per riconoscere tempestivamente cambiamenti sospetti e linsorgenza di cancro della pelle.
• Stare attenti ai segnali di un melanoma, una forma pericolosa di cancro della pelle che può essere causata dai raggi UV, e consultare un medico in tempo.
• Ricordare che i dermatologi svolgono un ruolo importante nella prevenzione del cancro della pelle. Gli esperti possono fornire informazioni sui tipi di cancro della pelle e sulla loro prevenzione, raccomandare prodotti di protezione solare per la propria pelle e proteggere dai fattori di rischio.

La prevenzione regolare del cancro della pelle è importante per riconoscere tempestivamente cambiamenti potenzialmente pericolosi. La salute della nostra pelle è fondamentale per il nostro benessere generale e richiede pertanto una cura attiva e consapevole.