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Quando il mondo fluttua tra l'oscurità della notte e i primi segni del mattino, viviamo l'ora del lupo. Questo tempo è percepito da molti come particolarmente mistico e misterioso. È una fase di silenzio e mistero che invita alla riflessione. Ma cosa si nasconde dietro questa affascinante ora?

La salute inizia a tavola e le fibre sono gli aiutanti segreti che spesso vengono trascurati. Contribuiscono significativamente alla digestione, supportano il cuore e riducono il rischio di numerose malattie. In un mondo caratterizzato da cibi rapidi e poco salutari, il loro valore è spesso incompreso. Ma cosa sono esattamente e come possono essere integrate nella dieta?

Sie kommen in fast allen Pflanzen vor und versprechen viele Vorteile für unseren Körper. Sie sind durch ihre starke antioxidative Wirkung geschätzt und überzeugen durch ihr grosses und breites Wirkungsspektrum für unsere Gesundheit. Polyphenole müssen auf jeden Tisch gehören!