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Questa piccola bacca con grande effetto conquista il mondo come regina degli superfoods: le bacche di Goji dovrebbero rafforzare le difese e sono considerate una meraviglia anti-invecchiamento per salute e bellezza. Cosa c'è dentro?

Questi deliziosi frutti di bosco sono un vero superfood. I mirtilli sono poveri di zuccheri e fruttosio, ricchi di vitamine e minerali e sono tra i frutti più salutari in assoluto. Quali disturbi possono alleviare e come gusterli al meglio?

È piccola, rossa e poco appariscente - ma dietro l'Acerola si nasconde un segreto per la salute che la maggior parte delle persone preferirebbe tenere per sé. Questo frutto esotico dovrebbe essere l'ultimativo rimedio contro fatica, invecchiamento della pelle e cattivo umore allo stesso tempo. Il suo contenuto di vitamina C supera ogni limite e lascia gli esperti di nutrizione stupiti. Ma cosa rende così speciale l'Acerola?