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Gli additivi per il bagno trasformano il bagno quotidiano in un rituale rilassante e, a seconda degli ingredienti, possono non solo prendersi cura della pelle, ma anche calmare la mente. Offrono una varietà di profumi e principi attivi che aumentano il benessere e alleviano lo stress quotidiano. Che si tratti di una cura, di un effetto rilassante o tonificante – c'è l'additivo per il bagno adatto per ogni esigenza. Ma quali additivi per il bagno sono i più adatti a te?

Questo fiore mediterraneo è una delle piante medicinali più amate e trova anche molteplici applicazioni in cosmetica e aromaterapia. La vera lavanda è usata con successo per l'inquietudine, stati d'ansia e insonnia. Su cosa si basano questi effetti e come puoi beneficiarne?

Questa pianta è usata come erba medicinale fin dall'antichità ed è oggi considerata la pianta per eccellenza contro i disturbi del sonno. Il baldriano migliora l'addormentamento e il sonno continuo, ha un effetto calmante e aiuta contro l'ansia nervosa. Come potete utilizzare questa pianta dal comprovato valore?