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Hai sempre a che fare con naso che cola, occhi che lacrimano e mancanza di respiro? Dietro a questi fastidiosi sintomi potrebbe esserci un'allergia agli acari della polvere. Invisibili, ma presenti ovunque in casa, gli acari della polvere possono diventare un vero onere per gli allergici. Ma quali sono i fattori scatenanti di questa allergia e quali sono le possibilità di prevenzione, alleviamento e trattamento?

Ospiti indesiderati in casa possono causare più che semplici inconvenienti. Mettono a rischio l'igiene, possono trasmettere malattie e persino causare danni strutturali. Che si tratti di falene nell'armadio o di formiche in cucina, nessuna casa è al sicuro da loro. Come si può quindi agire in modo efficace contro questi intrusi quotidiani?

Molte persone sperimentano nei mesi invernali una fase di umore depresso, spesso accompagnata da stanchezza e mancanza di energia. Cosa c'è dietro a questo abbassamento dell'umore? È solo l'inverno o ci sono spiegazioni scientifiche? Scopri perché la stagione oscura influisce sull'umore e quali semplici strategie possono aiutare.