Calshake Schokolade

Il cacao, un ingrediente versatile con un sapore ricco, ha un posto fisso non solo nella produzione di cioccolato, ma anche in una serie di altri prodotti. Inoltre, il cacao offre numerosi vantaggi per la salute. Ma cosa rende il cacao così salutare e come può essere meglio integrato nell'alimentazione?

Il muesli è una colazione sana, gustosa e nutriente, ricca di proteine, fibre e vitamine. Ma oggi ci sono così tanti muesli sugli scaffali e non si può essere certi che tutti i prodotti etichettati come muesli siano davvero sani. Come ci si orienta in questa varietà e si sceglie il miglior muesli?

Il cibo può davvero rendere felici? Esistono effettivamente alimenti che stimolano la produzione di ormoni della felicità e possono contribuire a farci sentire più equilibrati e soddisfatti. Agiscono come piccoli antidepressivi direttamente nel piatto. Ma quali di questi „Cibi Felici“ dovrebbero far parte della nostra dieta?