De Rit Kichererbsen-Chips Paprika Bio

I pistacchi, le piccole noci verdi con il gusto caratteristico e la consistenza croccante, non sono solo uno spuntino delizioso, ma anche un alimento sano. Originari del Medio Oriente, si sono evoluti in una delizia popolare in tutto il mondo. Ma cosa rende queste noci così uniche e salutari?

Questi piccoli pacchetti di energia sono uno snack sano, che fornisce acidi grassi insaturi, minerali preziosi, carotenoidi anti-infiammatori e il triptofano che favorisce il sonno, e influisce positivamente sui livelli di colesterolo. Cosa rende i semi di zucca così salutari?

Facile da digerire, privo di glutine e ricco di nutrienti e antiossidanti: questi non sono tutti i benefici del miglio dorato, che era già usato come alimento nella preistoria. Cosa lo rende così speciale e come puoi beneficiarne?