Em-eukal Frische Pastillen Herzkirsche zuckerfrei mit Xylit

Dolce e a basso contenuto calorico – così i sostituti dello zucchero attirano innumerevoli prodotti. Offrono la possibilità di ridurre il consumo di zucchero senza dover rinunciare al sapore. Tuttavia, mentre ci promettono un mondo senza zucchero, emergono continuamente nuove preoccupazioni. Questi sostituti rappresentano davvero una soluzione per una vita sana o nascondono pericoli non riconosciuti?

Questi deliziosi frutti di bosco sono un vero superfood. I mirtilli sono poveri di zuccheri e fruttosio, ricchi di vitamine e minerali e sono tra i frutti più salutari in assoluto. Quali disturbi possono alleviare e come gusterli al meglio?

Una dieta ricca di grassi e calorie aumenta il rischio di malattie cardiovascolari. Tuttavia, ci sono anche alimenti che fanno bene al cuore. Quali alimenti dovrebbero comparire ogni settimana nel piatto amico del cuore?