lima Tamari

Aiutano rapidamente in caso di naso chiuso, ma possono creare dipendenza se usati per un lungo periodo. Come funzionano gli spray nasali, quali principi attivi contengono e come si usano correttamente?

Segni visibili sulla pelle che si formano dopo ferite e operazioni non sono solo un problema estetico. Richiedono una cura adeguata. Come si formano le cicatrici e cosa si può fare affinché guariscano bene?

Dall'alba al buio della notte, il nostro corpo segue un ritmo interno, il cosiddetto ritmo circadiano. Questo affascinante fenomeno biologico controlla non solo il nostro ciclo sonno-veglia, ma influisce anche su numerosi aspetti della nostra salute fisica e mentale. Ma come si riflette realmente questo orologio interno nella nostra vita quotidiana e nella nostra salute?