morga Konfitüre Zwetschgen

Con la loro ricca palette di colori che va dal viola scuro al giallo brillante, le susine non solo sono un piacere per gli occhi, ma promettono anche un dolce piacere. Non si può solo godere del loro ricco sapore, ma anche dei molti benefici per la salute. Ma quale ruolo giocano le susine nella promozione del benessere e della salute, e come possono essere integrate in una dieta equilibrata per sfruttare i potenziali benefici per la salute?

Questa piccola bacca con grande effetto conquista il mondo come regina degli superfoods: le bacche di Goji dovrebbero rafforzare le difese e sono considerate una meraviglia anti-invecchiamento per salute e bellezza. Cosa c'è dentro?

Questi deliziosi frutti di bosco sono un vero superfood. I mirtilli sono poveri di zuccheri e fruttosio, ricchi di vitamine e minerali e sono tra i frutti più salutari in assoluto. Quali disturbi possono alleviare e come gusterli al meglio?