morga Omega 3+6 kaltgepresst Bio

Chi vuole mangiare sano non può ignorare gli acidi grassi Omega-3. Questi nutrienti supportano non solo il cuore, ma anche il cervello e l'intero corpo. Tuttavia, molte persone non sanno come integrare adeguatamente gli Omega-3 nella loro dieta. Come possiamo assicurarci di assumere abbastanza di questi preziosi acidi grassi?

L'olio di alghe fornisce preziosi acidi grassi Omega-3 a catena lunga, che proteggono cuore, cervello, occhi e nervi, ed è una buona alternativa ai prodotti di origine animale per la dieta vegana e vegetariana. Cos'altro può fare e perché è così popolare?

Ricco di acidi grassi insaturi e vitamina E, l'olio di semi di lino è considerato uno degli oli più salutari e una delle migliori fonti vegetali di omega-3. Come olio da cucina, rimedio naturale salutare e olio per la cura della pelle, fornisce molti nutrienti preziosi. Cosa può fare l'olio di semi di lino e come puoi beneficiarne?