SONNENTOR Basen Fasten Tee offen BIO

L'arte di utilizzare scienza e tecnologia per equilibrare corpo, mente e anima e sfruttare al massimo il potenziale del proprio corpo è oggi di grande tendenza: biohacking. Come puoi superare i tuoi limiti per migliorare le tue capacità e il tuo benessere?

Il tempo più fresco e umido, combinato con meno movimento e un'alimentazione ricca di calorie, spesso porta a chili indesiderati. Pertanto, molti scelgono diversi metodi di digiuno – per motivi di salute e per liberarsi dei chili di troppo. Ma il digiuno è molto più di una semplice perdita di peso. Cosa c'è di veramente dietro alla tendenza di rinunciare volontariamente al cibo?

L'equilibrio acido-base è un meccanismo misterioso che lavora in ognuno di noi ed è cruciale per la nostra salute. Spesso, senza che ce ne accorgiamo, influisce sulla nostra vitalità, il nostro umore e la nostra capacità di combattere le malattie. Uno squilibrio può avere effetti inaspettati su corpo e mente e portare a una varietà di disturbi. Ma come possiamo promuovere il nostro benessere interno e rafforzare la nostra salute?