Kookie Cat Vanilla Choc Chip Cookie

Dai dolcetti ai ingredienti nascosti negli alimenti trasformati, lo zucchero influenza il nostro gusto e le nostre abitudini alimentari quotidiane. Ma dietro la facciata dolce si cela un mondo complesso di diversi tipi di zucchero e dei loro effetti sulla nostra salute. Come influisce il consumo eccessivo di zucchero sul nostro corpo e qual è il suo ruolo nell'alimentazione moderna?

Il cacao, un ingrediente versatile con un sapore ricco, ha un posto fisso non solo nella produzione di cioccolato, ma anche in una serie di altri prodotti. Inoltre, il cacao offre numerosi vantaggi per la salute. Ma cosa rende il cacao così salutare e come può essere meglio integrato nell'alimentazione?

Sono una fonte perfetta di proteine vegetali, grassi sani e fibre, così come antiossidanti, vitamine e minerali. Cosa rende le mandorle un così valido alleato per la salute?